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21 mars 2020
Voici une nouvelle séance de Pilates pour se centrer, s'aligner, booster son énergie !!! son AMOUR !
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21 mars 2020
Voici la troisième séance pour apprendre le Pilates pendant le confinement et permettre ainsi au plus grand nombre de se centrer, de se détendre, de s'aligner...
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20 mars 2020
Voici une nouvelle séance de Pilates pour se centrer, s'apaiser, se détendre
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20 mars 2020
Voici la deuxième séance pour apprendre le Pilates pendant le confinement et permettre ainsi de se centrer, de se détendre, de s'aligner...
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19 mars 2020
Pendant cette période de confinement, je vous propose un cours de Pilates en video à réaliser sans matériel
